Qigong

 

Qigong er gammel kinesisk helsegymnastik.

Vi træner i gymnastiksalen mandag kl. 18:30-19:30.

Kontingent for hele sæsonen: 525,- kr

Kontaktperson Evy Thomsen

Instruktør Gitte Pedersen                       

Qigong er meget mild motion, som styrker og afslapper krop og sind.

Bevægelserne er så rolige og nænsomme, at alle kan være med.

Har man skavanker, laves øvelserne, så de passer til den enkelte.

Qigong bruges med rigtig gavnlig virkning til genoptræning.

Jeg håber, at mange vil komme og prøve Qigong.

Med venlig hilsen Gitte.